7 façons d'attirer des relations positives 1. Fermez le bureau des plaintes Il est parfois nécessaire de se plaindre pour se faire comprendre et pour évacuer la pression. Néanmoins il ne s’agit pas d’en faire une habitude dans votre relation.… Lire la suite

Exercice corporel pour augmenter la confiance en soi

29 décembre 201530 mai 2016 La rédactionconfiance en soi

Amy Cuddy, une psychologue de Hardvard, développe une théorie pour augmenter la confiance en soi en travaillant le langage corporel. Dans son dernier ouvrage, « Presence », Amy Cuddy explore les effets et les avantages à imiter le langage corporel… Lire la suite

Actualité santé alternative Bien être

6 choses dont vous ne devriez jamais avoir honte

22 décembre 201523 décembre 2015 La rédaction

6 Choses dont vous ne devriez jamais avoir honte 1. Vous ne devriez jamais avoir honte d’exprimer vos émotions Dans notre culture, exprimer son émotion peut parfois être perçu comme montrer une faiblesse, notamment pour les hommes. Pourtant, la vérité… Lire la suite

Actualité santé alternative Bien être Diététique et Nutrition

Comment se débarrasser de l’acné adulte ?

18 décembre 201518 décembre 2015 La rédaction

Débarrassez-vous de l’acné en suivant l’exemple de Cassie Powney qui s’est totalement débarrassé de son acné d'adulte en supprimant un élément de son régime alimentaire. L’actrice américaine, Cassie Powney, était appréciée pour sa beauté et sa peau éclatante. Malheureusement, du jour… Lire la suite

Actualité santé alternative Bien être

7 bénéfices inattendus lorsque les adultes colorient

15 décembre 201515 décembre 2015 La rédaction

7 bénéfices inattendus lorsque les adultes colorient Le coloriage était une de nos activités préférées lors de notre enfance. Au-delà du plaisir qu’il nous faisait éprouver, il possédait une vertu pédagogique: nous apprenions à choisir les couleurs, à ne pas… Lire la suite

Actualité santé alternative Bien être

7 façons de développer une pensée positive

14 décembre 201514 décembre 2015 La rédaction

Lorsque nous commençons à développer des pensées négatives, il est difficile, voire impossible, de les arrêter. Par contre, nous pouvons les transformer et développer une pensée positive pour nous remplir d’énergie positive. 1. Souriez :) Vous seriez surpris de l’effet que… Lire la suite

Actualité santé alternative Bien être

7 façons d’améliorer votre vue

7 décembre 20158 décembre 2015 La rédaction

Découvrez 7 façons d’améliorer votre vue Avoir une bonne vue est une chose généralement prise pour acquis ou perdu... Néanmoins, de nombreuses personnes connaissent des problèmes de vue et de diminution de la vision qui pourraient être évités. Pour préserver… Lire la suite

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Les bienfaits du thé pour votre peau

3 décembre 20157 décembre 2015 La rédaction

Découvrez comment votre peau peut profiter des bienfaits du thé Le thé offre beaucoup plus qu’un peu de chaleur et d’hydratation. Il peut vous apporter notamment les bénéfices suivants : vous détendre, combattre le rhume, vous faire sentir plus énergique… Lire la suite

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Remède naturel pour la goutte et l’arthrite

1 décembre 20152 décembre 2015 La rédaction

Découvrez un remède naturel pour la goutte et l'arthrite. Si vous ressentez régulièrement de la rigidité et des inflammations douloureuses autour de vos articulations, il est probable que vous souffriez de la goutte. Il s’agit d’un type d’arthrite causé par… Lire la suite

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9 façons d’éliminer l’acné naturellement

30 novembre 20151 décembre 2015 La rédaction

Dans ma pratique, j’ai vu de nombreux patients aux prises avec l’acné et différents problèmes de peau. Les 9 stratégies suivantes pour éliminer l’acné naturellement ont presque toujours réussi sans recourir aux antibiotiques nuisibles ou à d’autres thérapies conventionnelles. 1. Privilégiez… Lire la suite

Le Mag des Thérapeutes

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