Souvent mal comprise, la dépression est un mot passé dans le langage courant, presque banal j’allais dire, qui cache pourtant une réalité douloureuse pour les personnes en souffrance. Susceptible de toucher n’importe qui, quel que soit son âge, son sexe… Lire la suite

Actualité santé alternative Diététique et Nutrition Régimes

Le régime qui a soigné l’eczéma de mes enfants #témoignage

30 septembre 201517 octobre 2015 La rédaction 0 Commentaire

Découvrez le témoignage de Ullenka Kacsmarek qui dévoue sa carrière à résoudre le mystère de l’eczéma. Après avoir réussi à soigner l'eczéma de ses enfants, elle est devenue coach pour les familles et les particuliers. Comment j'ai soigné l'eczéma de… Lire la suite

Actualité santé alternative Dépression & burnout Psychologie

Cette BD décrit parfaitement pourquoi il est difficile de lutter contre la dépression et l’anxiété

29 septembre 201517 octobre 2015 La rédaction 1 Commentaire

Il est parfois difficile d'exprimer la difficulté de vaincre la dépression et l'anxiété. Cette bande dessiné nous montre à travers la personnification de la dépression et l'anxiété une description humoristique et réaliste. Cette BD est disponible en langue originale sur… Lire la suite

Actualité santé alternative Dépression & burnout Sophrologie

Comment la sophrologie vous aide à vaincre le burnout ?

26 septembre 201530 octobre 2015 La rédaction 0 Commentaire

« J’étais vidée, épuisée », « je ne savais plus faire la moindre tâche au travail », « Démotivé, ma vie n’a plus de sens ». Ces témoignages sont ceux de personnes – hommes et femmes – ayant fait un… Lire la suite

Actualité santé alternative Diététique et Nutrition Régimes

5 recettes sans gluten de petits déjeuners énergisants !

26 septembre 201517 octobre 2015 La rédaction 0 Commentaire

Nous vous invitons à essayer ces 5 recettes sans gluten de petits déjeuners énergisants que nous vous pourrez trouver dans le livre "The Big Book of Gluent-Free Recipes". Qu’il soit nécessaire pour votre santé de ne pas manger de gluten,… Lire la suite

Actualité santé alternative Reiki Stress

Qu’est-ce que le reiki fait à votre corps et contre le stress?

24 septembre 201517 octobre 2015 La rédaction 0 Commentaire

Si le Reiki se démocratise dans le monde entier, c’est en grande partie grâce à ses vertus de relaxation, dénuées d'effets indésirables. Le Reiki devient de plus en plus populaire, mais peu de monde en connaissent les rouages et le… Lire la suite

Actualité santé alternative Diététique et Nutrition Régimes

Vous devriez boire ce cocktail détox au citron tous les matins

23 septembre 201517 octobre 2015 La rédaction 1 Commentaire

Saviez-vous que la boisson la plus désaltérante est l’eau citronnée ? La recette que l’on vous propose apporte à votre corps les vitamines, les minéraux et les oligo-éléments dont il à besoin au quotidien. L’eau citronnée est une des meilleures… Lire la suite

Actualité santé alternative Dépression & burnout Psychologie

Symptôme et solution au burnout

22 septembre 201528 octobre 2015 La rédaction 2 Commentaires

Le burnout, ou épuisement professionnel, concerne plus de 3 millions de personnes en France. Il s'agit d'une véritable pathologie qui doit être traitée. Commencez par faire un "test de burnout" pour savoir si vous êtes concerné! Les symptômes du burnout… Lire la suite

Actualité santé alternative Stress Yoga

7 postures de yoga anti-stress faciles à faire au bureau !

22 septembre 20152 décembre 2016 La rédaction 0 Commentaire

Passez quelque jours par semaine sur son tapis de yoga contribue au bien être du corps et de l’esprit, nous sommes d’accord. Pourtant, cela influera assez peu sur les tensions que celui-ci subira durant votre journée de travail. Être assis… Lire la suite

Actualité santé alternative Diététique et Nutrition Régimes

Ces aliments qui renforcent le système immunitaire

17 septembre 201517 octobre 2015 La rédaction 0 Commentaire

La température baisse, l’automne pointe le bout de son nez, alors que votre nez, lui, commence à goutter…vous avez besoin de préparer votre système immunitaire ! La première étape pour booster votre système immunitaire commence par une visite au rayon épicerie. Quelques… Lire la suite

Le Mag des Thérapeutes

Le magazine des médecines alternatives et complémentaires

Prévention santé

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