Les 7 huiles essentielles à avoir chez soi et comment les utiliser
Les huiles essentielles sont populaires parce qu’elles nous permettent de nous soigner naturellement et efficacement. Découvrez les huiles essentielles et leur utilisation pour garantir une forme naturelle.
L’huile de lavande
Il existe peu de chances pour que ce parfum si populaire ne soit pas fait pour vous. Cette huile de qualité thérapeutique est aussi bien utilisée comme produit de beauté, ou encore soulager le manque de sommeil.
Plus récemment des chercheurs ont même découvert des propriétés médicales à la lavande. Les patients ayant portés des masques imprégnés de lavande ont besoin de moins de morphine suite à un pontage gastrique.
L’huile de Jasmin
Si l’évocation de ce parfum nostalgique fait remonter des sensations particulières, il ne s’agit pas d’un hasard.
Le jasmin est un aphrodisiaque connu qui a régulièrement été utilisé pour susciter la romance ou traiter des problèmes de troubles sexuels.
Cette fleur a aussi montré des propriétés pour atténuer les cicatrices, soulager la dépression et agir comme un antiseptique.
L’huile d’Eucalyptus
Lorsque vous avez des problèmes respiratoires, l’eucalyptus est votre meilleur ami. Ce décongestionnant naturel est très populaire pour ses effets sur les voies respiratoires.
Ajoutez quelques gouttes dans le réservoir de votre humidificateur vous permettra d’éloigner les germes et vous aidera à respirer plus facilement.
Vous pouvez également inspirer l’eucalyptus à partir d’une compresse chaude pour désinfecter les voies nasales et les poumons.
L’huile de Théier
L’huile de théier est un antiviral reconnu et un antibactérien qui, mélangé avec un transporteur tel que l’huile de noix de coco ou encore le gel d’aloe vera, peut traiter les coupures, les piqûres d’insectes, les verrues, les infections fongiques et même l’acné.
L’huile de Menthe Poivrée
Lors d’une chaude journée d’été, vous pourriez avoir envie de tenter les pouvoirs refroidissant de l’huile de menthe poivrée. Pour cela, il vous suffit de mélanger quelques gouttes d’huile de menthe poivrée avec une huile de corps et de l’appliquer partout sur votre corps.
La menthe poivrée est également d’une grande aide lorsque vous souffrez de problème d’estomac. C’est un remède efficace contre les nausées. Les recherches récentes ont dévoilé que la menthe poivrée peut également s’avérer efficace contre la douleur, les ballonnements, les gaz et la diarrhée.
L’huile d’Origan
L’origan est un antibactérien et ses propriétés antioxydantes sont parfaites pour lutter contre les infections du sinus. Vous pouvez même utiliser l’huile d’origan dans votre nourriture.
L’huile de Camomille Allemande
La camomille, et particulièrement la camomille allemande, est un puissant anti-inflammatoire. Vous pouvez également utiliser la camomille pour calmer les crises d’angoisse, il vous suffit de mettre une goutte d’huile de camomille dans chaque main et d’inhaler.