Diététique et Nutrition

La diététique et la nutrition forment une science, et vous livrent les bases d’une alimentation équilibrée. Grâce au conseils éclairés des professionnels, vous apprendrez à rééquilibrer votre alimentation en y intégrant une dimension culturelle.
La diététique et la nutrition ne sont pas seulement des outils pour maigrir ou grossir, il s’agit plus globalement d’un moyen naturel pour prévenir les maladies, et améliorer sa santé.
Grâce au magazine des thérapeutes, retrouvez quotidiennement des conseils de professionnels sur la diététique et la nutrition.

Nous aimons le concept d'illustrer graphiquement ce qui constitue un régime sain, et vous pourrez toutes sortes d'illustration de la pyramide alimentaire optimale pour votre santé. La pyramide optimale des aliments santé intègre les meilleurs aspects de deux des régimes… Lire la suite

Diététique et Nutrition

L’importance d’une exposition au soleil modérée

8 novembre 2017 admin 0 Commentaire

La vitamine D, que notre corps produit lorsque nous sommes exposés à la lumière du soleil, fait des merveilles pour nous - de l'amélioration de l'humeur à la stimulation de notre système immunitaire, la réduction de l'inflammation et bien plus… Lire la suite

Diététique et Nutrition

Pourquoi choisir des antiviraux et des antibiotiques naturels?

8 novembre 2017 admin 0 Commentaire

"Avec les plantes qui nous entourent, dieu nous offre un remède pour chaque maladie " Les antibiotiques représentent l'une des plus grandes réussites médicales du 20ème siècle. Ils s'utilisent contre les infections bactériennes avec de larges spectres d'utilisations, travaillant contre… Lire la suite

Actualité santé alternative Diététique et Nutrition

Les super-aliments et leurs bienfaits (Berberine, Goji, Moringa…)

29 septembre 2017 admin

1. La Berberine? La berberine est un composé bioactif qui peut être extrait de plusieurs plantes différentes, notamment un groupe d'arbustes appelés Berberis. Techniquement, elle appartient à une classe de composés appelés alcaloïdes. Elle a une couleur jaune, et a… Lire la suite

Diététique et Nutrition

5 raisons pour lesquelles vous mangez vos émotions

13 juin 201628 avril 2017 admin

Manger ses émotions, quels sont les déclencheurs? Alors que de nouvelles recherches sur la nutrition semblent sortir tous les jours, notamment sur les régimes alimentaires à faible teneur en glucides, beaucoup de personnes continuent à croire en une hygiène de… Lire la suite

Diététique et Nutrition

8 herbes et épices de la cuisine grecque que vous devriez utiliser

8 juin 201628 avril 2017 admin

La nourriture grecque est simple et astucieusement parfumée avec des herbes et des épices. Ces épices et ces herbes sont combinées de manière inattendue. Non seulement elles ajoutent une saveur à votre nourriture, mais un certain nombre d'entre elles ont… Lire la suite

Diététique et Nutrition

Recette végétarienne: Fettuccinis aux pleurotes enveloppés de bacon végétarien…hummmmm

8 juin 201628 avril 2017 admin

Dans cette recette, les succulents pleurotes sont cuits jusqu'à ce qu'ils atteignent une texture similaire aux pétoncles et sont ensuite enveloppés dans un bacon végétarien fumé. La recette a l'air fantaisiste et complexe, mais c'est en fait très facile à faire! Servez… Lire la suite

Diététique et Nutrition

Est ce que l’eau vous aide vraiment à perdre du poids?

7 juin 201628 avril 2017 admin

Eau, maigrir, de folles rumeurs... Il existe tout un tas de folles rumeurs qui prétendent que boire de l'eau peut faire perdre du poids. Cela semble trop beau pour être vrai! L'eau n'affecte pas directement la perte de poids, cependant… Lire la suite

Diététique et Nutrition

Votre pharmacie naturelle est dans votre cuisine

6 juin 2016 admin

Graines de fenugrec Cette petite légumineuse reçoit beaucoup d'attention ces derniers temps pour ses nombreuses vertus médicinales. C'est une source très riche de fibres solubles. C'est un traitement très efficace pour le diabète au travers de la régulation de la… Lire la suite

Diététique et Nutrition

5 aliments japonais qui font un bien fou à votre corps

6 juin 2016 admin

Dans la culture japonaise, l'objectif principal a toujours été porté sur la prévention plutôt que le traitement. Voici notre top cinq des aliments japonais nutritifs, sains et savoureux: 1. Thé vert Matcha + Le premier indicateur qui montre que le… Lire la suite

Le Mag des Thérapeutes

Le magazine des médecines alternatives et complémentaires

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La pyramide alimentaire optimale

L’importance d’une exposition au soleil modérée

Pourquoi choisir des antiviraux et des antibiotiques naturels?

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