Auteur : admin

1. la perte de poids concerne avant tout l'insuline Modérez vos niveaux de production d'insuline en éliminant le sucre et les grains (oui, même les grains entiers) et vous perdrez l'excès de graisse corporelle sans suivre un régime - en… Read More

La théorie, c'est que beaucoup de nos problèmes de santé actuels sont le résultat de nos habitudes alimentaires modernes. Il y a eu beaucoup de battage médiatique autour du point de vue croissant selon lequel nous n'avons tout simplement pas… Read More

La vitamine D, que notre corps produit lorsque nous sommes exposés à la lumière du soleil, fait des merveilles pour nous - de l'amélioration de l'humeur à la stimulation de notre système immunitaire, la réduction de l'inflammation et bien plus… Read More

acésulfame-K (acésulfame de potassium, Sunett) Cet édulcorant ARTIFICIEL non calorique a un goût 200 fois plus sucré que le sucre de table (SUCROSE) et n'a pas l'arrière-goût amer de la saccharine. L'Organisation des Nations Unies pour l'alimentation et l'agriculture a… Read More

De nombreuses substances de notre quotidien peuvent être considérées comme toxiques pour notre corps. Mais nous y sommes tellement habitués que nous ne pouvons pas vraiment voir et sentir la différence. Nous nous sentons fatigués par tous ces éléments toxiques… Read More

D'un point de vue réaliste, à ce stade de nos modes de vie et de l'état de notre environnement, éliminer complètement les toxines de notre corps pourrait être impossible. Mais ce n'est même pas nécessaire. Nos corps sont très forts… Read More

Bonbon aux fruits secs Ingrédients: - 1 1/2 tasse de fruits secs de choix (abricots, prunes, raisins secs, etc.) - 6 1/2 cuillères à soupe de noix râpées - 3 c.à.s de noix de coco desséchée ou de graines de… Read More

Le problème avec la farine blanche est très similaire à celui du sucre blanc - elle est pauvre en nutriments bénéfiques, en minéraux, en enzymes et elle sans fibre, ce qui provoque des pics de sucre dans le sang. Et… Read More

Les excitotoxines sont rarement abordés dans le milieu de la santé naturelle, mais elles jouent pourtant un rôle important dans beaucoup de maladies. Les excitotoxines sont des substances chimiques qui stimulent de façon excessive certains types de cellules dans le… Read More

Que se passe-t-il quand vous ingérez un verre de vin ou une bière? Comme toute boisson, elle passe rapidement dans votre estomac. Si votre estomac est vide, l'alcool irrite la muqueuse, ce qui fait gonfler les vaisseaux sanguins, augmentant à… Read More